Pasta z wędzoną makrelą

Składniki:
1 makrela wędzona ( kupując sprawdź czy jest świeża )
3 ugotowane jajka
Kawałek czerwonej cebuli
2 łyżki jogurtu lub majonezu
garść szczypiorku
2 ogórki konserwowe
sól, pieprz

PRZYGOTOWANIE:

Makrele umieść na desce, odetnij głowę i ogon. Podziel na dwie części najlepiej widelcami. Wyciągnij kręgosłup i pozostałe ości.
Włóż do miski, rozgnieć widelcem, dodaj jogurt i wymieszaj.
Następnie dodaj pokrojone w kostkę jajka, ogórka, cebulę oraz szczypiorek.
Dopraw pieprzem. Całość wymieszaj.
Pastę podawaj z pieczywem posypane szczypiorkiem.

Pasta z wędzoną makrela jest idealna na śniadanie, nasyci, dostarczy białka.

——————————————

Jeśli szukasz inspiracji do tworzenia pysznych i zdrowych posiłków, to mam coś specjalnie dla Ciebie. Moje ebooki Kulinarne to prawdziwa skarbnica wegetariańskich przepisów, pełnej smaków i aromatów. Zainspiruj się moimi przepisami i bądź pewny, że Twoje posiłki będą nie tylko zdrowe, ale też wyjątkowo smaczne.

Zestaw 4 ebooków z wegetariańskimi przepisami.